SAMSTAG, 18.01.2020
von 14.30 – 16.30 UHR (120 min.)
mit Monika und Tina

In dieser klassischen, meditativen Yogastunde erwarten dich Mantras mit dem Harmonium begleitet sowie sanfte Klänge mit weiteren Klanginstrumenten. Von den Klängen getragen darfst du länger in den Asanas verweilen, kannst dich intensiver wahrnehmen und dein Geist wird weniger abschweifen.

Die spezielle Schwingung und die Bedeutung der Mantras sind auf die Essenz der Asanas abgestimmt, somit werden die tieferen Ebenen des Hatha Yoga, Öffnung, Regeneration und Erholung deutlich spürbar. So kann das Jahr beginnen!

Mitglieder 15,- Euro / Hansefit 19,- Euro / Nichtmitglieder 29,- Euro.