SAMSTAG, 04.05.2024 von 14.00 – 16.00 UHR
mit Tina

Hier erlebst du als Einsteiger*in alle wichtigen Basics zu Yogatheorie und -praxis. Durch Atembewusstsein, Techniktraining und dem richtigem Ausführen der Körperübungen (Asanas) steigst du in die erste Stufe des Yoga ein.

Erlebe einen Nachmittag in schönem Ambiente, in Ruhe und Achtsamkeit. Komme in gemütlicher Sportkleidung, die restliche Ausstattung erhältst du bei uns.  ohmmm.

Mitglieder 24,-€ // Hansefit Mitglieder 24,-€  // Nichtmitglieder 29,-€