Mega Move CYCLING am 09.11.2024

Es geht weiter mit unseren Mega Move Events. Der nächste Termin ist der 09.112024 mit dem Thema CYCLING

Freue dich auf eine aufregende Eventreihe mit weiteren spannenden Themen, die dich in den kommenden Wochen und Monaten erwarten: Athletic, Crosstraining, sowie entspannende Sessions in Yoga & Pilates. Für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel ist etwas dabei.

Dieser Tag ist mehr als nur ein Event – es ist die perfekte Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen, gemeinsam Spaß zu haben und Freunde mitzubringen. Genieße ein unvergessliches Erlebnis voller Bewegung, Musik und Freude. Und das Beste daran? Es ist völlig kostenlos!

Also schnapp dir deine Freunde und sei dabei, wenn wir gemeinsam den Startschuss für unsere Mega Move Events geben. Verpasse nicht die Chance, Teil dieses einmaligen Erlebnisses zu sein. Save the date – wir freuen uns auf dich!

Unsere CYCLING-Highlights am SA. 09.11.2024, zusätzlich zum regulären Kursprogramm:

11h Interval „Welcome“ – Katha
12h Strength „Der Berg ruft“ – Mirko
13h Interval „High Intensity“ – Michael

In jeder Stunde mind. 10 Minuten als Intro mit Flachland-Musik (Bike-Set up, wie funktioniert das Bike, Techniken). Wenn keine Einsteiger dabei sind, wird es ein langes Warm up.

Du kannst zu jeder Stunde ein- und aufsteigen – oder auch gerne
2-3 Stunden durchfahren. Wichtiger Hinweis: bitte Schuhe mit fester Sohle (oder Radschuhe mit SPD-System), Getränke und ein kleines Handtuch mitbringen.