CROSSTRAINING STARTER DAY WOMEN ONLY

SAMSTAG, 15.06.2019 VON 15.00 – 17.30 UHR
DAUER: 2,5 Stunden mit Coach Hannah
Nichtmitglieder 29,-€ // Mitglieder 19,-€
Hansefit 24,-€

Funktionelles Training für deinen Alltag, d. h. Stärkung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. In kleiner Gruppe bekommst du hier einen kontrollierten und sicheren Einstieg ins Thema Crosstraining und persönliche Hilfestellung, um grundlegende Techniken zu erlernen und richtig auszuführen.

Die speziellen Workouts zielen auf Weiblichkeit statt Wettkampf ab. Wir legen mehr Wert auf Ästhetik und Eleganz, in der Bewegung und Ausführung. So kriegst du schöne Muskeln ganz nach dem Motto „Stark ist das neue sexy“.

Die Nutzung der gesamten Sportanlage und des Sauna- und Ruhebereichs ist bei Teilnahme an diesem Tag inklusive.

Anmeldung - Crosstraining Starter Day

Termin: Samstag, 15.06.2019 von 15.00 - 17.30 Uhr (Dauer: 2,5h)

Persönliche Daten

Die Bezahlung des Starter Days erfolgt bei dem Besuch vor Ort in bar oder entsprechend der Bezahlmöglichkeiten in der Bestätigungs-E-Mail.

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Anmeldungen vor Ort sind selbstverständlich jederzeit möglich.